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罗星中学——心灵驿站

Keep your heart open.

 
 
 
 
 
 

[置顶] 罗星中学心灵驿站搬家啦~

2014-9-28 13:09:39 阅读62 评论1 282014/09 Sept28

原罗中心灵驿站http://lxzxzxpy.blog.163.com/已搬家至此

欢迎大家常来做客!

在这里,您可以了解罗中心理教育的动态!

也可以了解一些常见的心理知识!

还可以分享你的阳光心情!

祝愿每一位朋友都能够笑口常开,身心健康! 欢迎留言

希望您能提出宝贵的意见和建议,为我们指明努力的方向~

如需QQ联系,号码:470542300

电子邮箱:lxzxpsy@163.com

罗中网址:http://luoxzx.jsedu.sh.cn/

作者  | 2014-9-28 13:09:39 | 阅读(62) |评论(1) | 阅读全文>>

“携手同心,快乐成长”心语社心理社团亮相校园开放日

2017年3月18日,小升初之初体验“相约罗中,放飞梦想”校园开放日活动在罗星中学举行。罗星中学心灵驿站作为学校的校本特色,在活动中亮相展示。

本着“增进家校互动,促进沟通了解”“敞开学校大门,架起家校心桥”的活动理念,学校敞开大门,像准六年级同学们展示学校拓展、社团课风貌,从西部体育馆大舞台的拓展课串烧走秀,到直达每个教室的特色课程体验,给了新同学们充分了解校园生活的机会。

活动中,学校心语社十名同学担任向导、讲解员、体验指导员的角色,带领新同学认识心理辅导中心的各个功能室。心理辅导教师徐妙驰,开展团体辅导活动课程,允许参加活动的同学随时加入。从“大风吹”的热身,到“解开千千结”的挑战,同学们踊跃尝试,勇敢体验,对罗中的心理课程有了初步的了解。

作者  | 2017-4-6 14:40:43 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

罗星中学:“探秘自我,快乐成长”初二年级举行心理讲座“青春期Q&A”

2017年3月30日午会课,学校心理辅导教师徐妙驰在在学校星辰电视台为初二年级同学开展了“青春期Q&A”问答讲座。

讲座从亲子关系、同伴交往、个性发展、异性相处四个角度出发,以问答的形式对青春期常见的困惑与苦恼进行解答。“觉得爸爸妈妈管太多怎么办?”“为什么真心朋友很难交?”“我到底是个什么样的人?”“我追求个性做的事,为什么大家都反对我?”“和异性正常聊天,我却总会脸红,很头疼大家误会我”。针对同学们常见的困扰,徐老师为大家一一作了解答。

青春期是人类的第二个生长高峰,也是青少年心理发展自我意识萌发的关键期。只有对自己成长过程有了客观认知,才能树立正确的健康观念,增强自我保护意识,养成自尊自爱的心理素质,帮助大家积极健康地生活和学习。

撰稿:徐妙驰

作者  | 2017-4-6 12:43:21 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

罗星中学:“心启点·新生活”

开学收心讲堂心理健康教育讲座

 开学了,许多同学发现自己的寒假作业还没完成,上课过程中总犯困,班主任布置的新学期目标计划毫无头绪,上学期薄弱的科目依然薄弱,开学前不眠不休补作业生物钟彻底混乱……

针对各种各样的开学不适症状,2017年2月17日,在新学期开学校会上,罗星中学心理辅导教师徐妙驰在学校星辰电视台为全校同学开展了“心启点·新生活”开学收心讲堂微讲座。讲座围绕“什么是长假综合症”、“如何调整自己的生物钟”、“用变化的视角看待学习中的困难”“为新学期制定合理清晰的目标”四个子话题,根据当前同学们学习生活中的状态,探讨在新的一年新学期,新起点,调整适应我们可以怎样做。

大脑是生物钟的奴隶,调整作息状态是即将到来的周末的重头戏。寒假作业是帮助我们规范自己的作息时间和生活状态的每日任务,一顿狂补似乎违背了初衷,但一笔不做却也有失公平。开学伊始重在反思与规划,对自身有明确的认知才能有合适清晰的目标。新学期已在脚下,把握当下,才能拥抱未来。

作者  | 2017-4-6 12:40:29 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

2017年1月:“让真诚遇见真诚,用生命影响生命”

2017-4-6 12:39:01 阅读10 评论0 62017/04 Apr6

罗星中学:“让真诚遇见真诚,用生命影响生命”

2017年1月13、14日,由金山区心理辅导协会及中国心理卫生协会主办的《学校团体心理辅导:理论与操作》培训课程在罗星中学举行。课程邀请了国内团体咨询顶级专家,清华大学心理系教授、博士生导师樊富珉主讲,为区内百余位中小幼的心理辅导教师及骨干班主任带来了精彩绝伦的两天课程。

团体心理咨询是心理咨询的主要形式之一,团体心理咨询理论与技术的掌握是心理咨询人员的必备能力。随着团体心理咨询引入国内,为了帮助学校心理辅导教师学习和掌握团体心理咨询的理论与实务技术,樊富珉教授通过“了解团体辅导的基本理论与”“掌握团体咨询常用的技巧与方法”“体验团体咨询的不同阶段与过程”“促进学习者个人的心理成长”四个主题帮助学校教师通过专业训练、促进个人成长,提升对团体心理咨询方案设计、评估、分析能力。在第二天的实践体验部分,樊老师运用15个团体练习的现场演练,以及压力管理的团辅导体验,与学员一起从理论学习逐渐深入至切身体验和交流分享。此次培训为各位学员提供了凝练实用的工作理念和方法技巧,参与的老师们获益匪浅,对学生管理和自身压力管理有了新的思考,对今后的工作更加充满信心。

撰稿:徐妙驰

作者  | 2017-4-6 12:39:01 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

罗星中学:同伴互助,快乐成长

——学校心理委员培训 作者:罗星中学    文章来源:本站原创    点击数:30    更新时间:2017/2/28    文章属性:   热     ★★★

为提高学校心理辅导中心工作实效,2016年10月14日下午,我校预备至初二年级各班心理委员集中心理活动室,开展本学期第一次心理委员培训。培训由学校心理辅导老师徐妙驰主持,首先为三个年级的心理委员队伍讲解了学校班级心理委员的工作守则。徐老师从基本要求、工作职责及日常工作三个方面对心理委员的职能要求和道德规范进行讲解,强调了心理委员在班级中信任建立和服务意识的重要性。

预备年级的新晋心理委员在辅导老师的带领下对辅导中心各类仪器、设备、功能区的使用制度和方法进行了实践性的学习,对心理咨询的方式方法及渠道有了初步的了解。相信在日后的培训、实践、成长中,心理委员都能成为班级中的最早关注者和最佳服务者。

撰稿:徐妙驰

作者  | 2017-4-6 12:37:11 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

罗星中学:“与TA牵手,共度青春”

初一、初二年级家长会主题讲座

2016年11月22日,学校心理辅导教师徐妙驰在校星辰电视台为初一、初二年级家长开展题为“与TA牵手,共度青春”的主题讲座。

讲座的第一部分,带领家长站在孩子的角度和立场,看看他们在这个年龄处理问题的想法与需求。第二部分将目光放到自身家庭,了解家庭教养模式。第三个部分则通过案例分享,,了解一些在跟孩子沟通时的一些技巧和注意事项。

匆匆忙忙生活,许多孩子与父母的沟通并不十分有效,停下来思考面对青春期情绪欺负的孩子,更需要我们广大师生和家长与用更多的耐心和宽容给予帮助。

作者  | 2017-4-6 12:35:49 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

2016年11月9日在罗星中学西部体育馆召开了2017届初三年级学生及家长动员大会,邀请了华东师范大学的心理专家陈默老师分别为学生和家长们做了精彩的心理讲座。

面对学生,陈默老师用幽默诙谐,激情洋溢的话语调动气氛,帮助同学们调整初三生活的焦躁情绪。“同学们,你们学得太’好’了!”,一句话打开了学生的心扉,激发学生表达的欲望,在互动环节和同学们激烈探讨那些大家想“告诉”父母们的话,希望得到父母的理解。  陈老师边听边表态,“你们的话语和观点我都会转告你们的爸爸妈妈”,同学们压抑沉闷的心情得到了缓解。陈默老师用深入人心的自我独白、心理暗示给孩子们留下了深刻印象:“读了九年的书,我终于迎来了中考,中考!对于复习充分的我来说,就是换个地方做两张试卷,我能做得又快又好,一定是这样的!”这样的话语在大家的社交圈纷纷转发,充满活力与张力。面对家长,陈老师的言辞有力,要求家长做好学生的后盾与支持者,不要做孩子焦虑的制造者,孩子最不愿意听到的话就是家长说的那些“你很聪明,你只是不努力”“别人家的孩子……”。陈老师帮助家长了解孩子的身心发展过程,少说多做,来指导家长帮助考生有效复习迎考。

作者  | 2017-4-6 12:34:17 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

罗星中学:“创造智慧,享受合作”暑期队长学校心理讲座

2016年7月8日,为培养少先队干部的光荣感和责任感、提高管理能力、创新实践能力,巩固队干部的自主意识、参与意识、为他人服务意识和组织意识,大队部于7月8日开设了暑期队长学校。

上午,我校新初一年级各中队干部们认真聆听了徐妙驰老师精彩讲座“创造智慧,享受合作”,通过“寻找团队之最”等活动充分体验了合作创造的乐趣,使队干部在队基础知识、与他人沟通和交流能力等方面有了很大提高,这将更好地发挥队干部在班级活动中的重要作用,提高队干部自身的综合素质和工作能力。

为了拓宽队员们的视野,丰富课外知识,下午全体学员来到了金山区博物馆,参观了《百年沧桑画中国》立体影像展以及金山历史展览,感受科技魅力,了解历史文化。相信队干部通过自己的努力,积极实践,一定能成为老师的好助手,同学的好榜样,与其他队员一起更好地创建良好班集体。

撰稿:罗星中学  徐妙驰

作者  | 2017-4-6 12:31:15 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

2016年6月 创造自己的小世界

2016-9-5 15:23:11 阅读16 评论0 52016/09 Sept5

“创造自己的小世界”表达性艺术体验沙龙

2016年6月22日下午,学校预备、初一年级“阳光小使者”成员在学校心理辅导室开展了主题为“创造自己的小世界”的心理辅导主题沙龙活动。

本次沙龙以表达性艺术治疗——黏土塑造为活动媒介,通过“气氛营造”、“check-in”“暖身活动”“创作活动”、“分享环节”、“升华环节”几个部分组成。学校心理辅导志愿者杨逊蕾、马薇也参与其中,与同学们共同创作,每个参与者都进行了充分的表达与分享体验。

工作坊中,通过触摸体验、颜色选择、自由联想,泥塑表达、分享交流及最终的磨合呈现环节构成。学员从颜色各异的黏土中选出自己所喜欢的颜色,在从第一次体验轻质黏土的质感,启发自身想象力,进行自己的黏土创作。在完成自己的创作后,要与小组成员分享自己的创作内容,并且一起合力把各自的作品整合到同一张画纸上,借助画笔来完成一个小组的平面+立体创作成果。

活动过程中很容易观察到,学生的作品多样有趣,有的喜欢将自己喜爱的卡通人物进行模拟,有的则利用自己选择的颜色进行想象性创作,还有直接凭空创造,想象力无穷。在整合的过程中,每个学员都不可避免地需要想自己小组的成员解释自己的作品内容,在表达与分享的过程中进行筛选、整合、磨合,最终呈现出团体性的作品,做到既有主题,又有呼应。

作者  | 2016-9-5 15:23:11 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

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